Хорошая семейная организация является основой успешного проведения недели, поскольку в таких делах, как учеба, работа, прием пищи или непредвиденные обстоятельства, часто создается впечатление, что неделя уже начинается с опозданием.
Тем не менее, просто с небольшим ожиданием, добавив немного приятной привычки, все становится действительно легко. Итак, чтобы помочь вам, я дарю вам в подарок 5 конкретных способов организовать семейную неделю, не чувствуя себя перегруженным.
1. внедрить централизованное планирование семьи
Централизация всего позволяет, во-первых, иметь четкое представление о потребностях каждого. Желательно, чтобы я положил на кухне большой готовый календарь, который был бы доступен каждому, чтобы разместить его потребности. Тем более что каждый может легко прочитать и понять, что запланировано на неделю.
Кроме того, вы также можете использовать приложение общего календаря Google, если у ваших детей уже есть телефоны. Все, что вам нужно сделать, это указать в нем свои важные встречи, дни рождения, встречи или события.
Совет по подаркам, который я вам добавляю, – это надеть цвет, посвященный каждому члену семьи. Это позволяет вам с первого взгляда узнать, от кого исходит событие.
Если дети еще младше, просто спросите их, напишите им и, прежде всего, напомните им об этом.
2. Принять распорядок дня
Выполнение одних и тех же действий может показаться немного жестким, но на самом деле это дает немного больше свободы. Автоматизация некоторых элементов также позволяет делать вещи быстро.
– Я беру конкретный пример, каждое утро каждый помогает другим по дому, например, старший помогает маленькому одеться.
Короче говоря, я советую придерживаться простых и удобных процедур, таких как вставать в такое-то время, умываться, одеваться, завтракать, все должно быть в назначенное время.
Вы также можете, если у вас есть возможность составить список в виде рисунка для самых маленьких, указав им шаги.
– Что касается вечера, то распорядок дня, который мы можем принять, когда все вернутся, – это установить время, когда все обязательно должно быть там, за исключением непредвиденных обстоятельств, времени приема пищи, времени дежурства и т. д.
3. планируйте меню и ожидайте приема пищи.
Помимо того, что мы одеваемся, на выбор у нас уходит больше времени, это блюда со знаменитыми вопросами : « что мы будем есть сегодня вечером ?” Особенно когда время уже идет, и все проголодались .
Поэтому лично я рекомендую вам планировать меню на неделю, это экономит ваше время, сокращает количество отходов и позволяет более эффективно выполнять поручения.
Чтобы лучше проиллюстрировать это, давайте рассмотрим пример семейного календаря питания на неделю :
* понедельник: макароны с овощами ;
* вторник: омлет и салат ;
* среда: рис, курица и овощи ;
* четверг: суп и тартины ;
* пятница : более свободный обед или остатки недели.
Когда вы смотрите, идея здесь не в том, чтобы готовить очень сложные блюда, а в том, чтобы заложить основы. А в субботу и воскресенье мы можем побаловать себя более сложными блюдами.
Ты также можешь подумать о том, чтобы приготовить что-нибудь заранее, особенно такие добавки, как рис, овощи, соус, суп или просто большое количество крахмалистых продуктов.
4. делегируйте полномочия и вовлекайте всю семью
В семье не все должно зависеть от одного человека, на это указывает слово « семья ». Участие каждого действительно важно в выполнении заданий, особенно детей, с теми, кто соответствует их возрасту.
– Задания, подходящие для детей
Среди задач, которые я советую оставить детям, например, убрать игрушки, разложить салфетки и т. д., Если он старше, он может легко взять на себя такие задачи, как помощь в сервировке стола, опорожнение посудомоечной машины, подготовка его сумки или уборка его комнаты..
Вы всегда должны контролировать каждое задание, чтобы быть уверенным, что оно выполнено хорошо, особенно для детей младшего возраста.
Как и в календаре, вы также можете всегда говорить на кухне о том, что другие должны были делать в небольших заданиях на неделю. Это позволяет облегчить жизнь родителям и, прежде всего, расширить возможности детей в случае отсутствия или болезни.
5. подготовьтесь накануне вечером
Я уже говорил об этом ранее в своей другой статье о 7 вечерних привычках, которые позволяют избежать утреннего хаоса в семье.
Следует знать, что все, что уже готово к вечеру, больше не нужно обрабатывать в спешке каждое утро. В этой статье я уже говорила о приготовлении сумок, нарядов, чаепитий, важных документов, а иногда даже часть завтрака уже готовится вечером.
Потратив 10-30 минут своего времени, я посвящаю это быстрому приведению в порядок и спокойно ложусь спать.
Вывод
Наличие хорошей семейной организации без того, чтобы брать на себя инициативу, не требует военной подготовки. Летом мы должны подчеркнуть, что речь идет, прежде всего, о создании прочной основы, расширении прав и возможностей ВСЕХ И, самое главное, о том, чтобы предвидеть моменты, которые вызывают наибольший стресс.
Применяя все, что сказано в этой статье, ваша семья обретет спокойствие, а также дети каким-то образом обретут самостоятельность и ты дышишь.
Видимое расписание, четкий распорядок дня, запланированное питание, распределенные задачи и несколько приготовлений накануне вечером могут изменить повседневную жизнь. Семья обретает спокойствие, дети становятся более самостоятельными, а родители немного лучше дышат.
И даже если твое расписание не всегда работает одинаково, это не так уж и плохо, организация изменит то, как будет проходить неделя.
